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3道很适合夏季的汤 简朴又好喝 天天吃上一大碗 清爽又康健

发布日期:2022-05-07 00:04

本文摘要:首先把丝瓜切成块接着打几个鸡蛋在碗里而且放一点食用盐和清水下去搅拌匀称之后备用起锅倒一点油把丝瓜放下去炒软然后倒水加入食用盐、鸡精、盖上锅盖煮个几分钟最后把鸡蛋液倒下去一道甜美的丝瓜蛋汤就做好了。 步骤: 准备食材:鸡蛋、丝瓜、食用盐、鸡精、食用油 把排骨洗洁净之后冷水下锅举行焯水葱切成花冬瓜切小块一点接着把这些料放到炖锅内里然后放入姜、倒入一点点料酒和鸡精然后倒水开始炖1个钟头后把冬瓜放下去在炖20分钟即可。

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首先把丝瓜切成块接着打几个鸡蛋在碗里而且放一点食用盐和清水下去搅拌匀称之后备用起锅倒一点油把丝瓜放下去炒软然后倒水加入食用盐、鸡精、盖上锅盖煮个几分钟最后把鸡蛋液倒下去一道甜美的丝瓜蛋汤就做好了。

步骤:

准备食材:鸡蛋、丝瓜、食用盐、鸡精、食用油

把排骨洗洁净之后冷水下锅举行焯水葱切成花冬瓜切小块一点接着把这些料放到炖锅内里然后放入姜、倒入一点点料酒和鸡精然后倒水开始炖1个钟头后把冬瓜放下去在炖20分钟即可。

步骤:

准备食材:平菇、蘑菇、鸡蛋、葱花、食用盐、胡椒粉、鸡精、姜

最近的天气可谓是高温不停相信大伙出汗也出的比力凶吧所以平时要多喝水用饭的时候要多喝汤这样就能保证自身富足的水分平时我就是一个特别爱喝汤的人我也很愿意去煮林林总总的汤来喝3道很适合夏季的汤简朴又好喝天天吃上一大碗清爽又康健。

把排骨洗洁净之后冷水下锅举行焯水葱切成花冬瓜切小块一点接着把这些料放到炖锅内里然后放入姜、倒入一点点料酒和鸡精然后倒水开始炖1个钟头后把冬瓜放下去在炖20分钟即可。

【菌菇汤】

【丝瓜蛋汤】

首先把菌菇切成薄片打几个鸡蛋在碗里平菇撕成条状起锅烧油把葱炒香然后把香菇放下去炒接着倒入开水加入鸡蛋液一边倒一边搅拌做成蛋花汤出锅之前放入食用盐、鸡精撒些葱花即可。

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把排骨洗洁净之后冷水下锅举行焯水葱切成花冬瓜切小块一点接着把这些料放到炖锅内里然后放入姜、倒入一点点料酒和鸡精然后倒水开始炖1个钟头后把冬瓜放下去在炖20分钟即可。

步骤:


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